自分との約束
めぐるケアで循環体質、幸せ体質を手に入れるお手伝いをします♪
さとう式リンパケアインストラクター＆セルフケアマスター
中級ファスティングマイスター
FTW式発酵酵素玄米マイスターの稲葉起久代です。
日々のイロイロをこなして行くと、
新しいことを始めるってなかなか難しい。
仮に始めることができたとしても、
続けることはとても難しい。
でも、
「こうなりたい!!」って、願望があるのなら、
それを叶えないのは、
「自分に対して不誠実だよな」と思う。
7日間のファスティングを無事に終え、
とても、満足しています。
ただ食べないだけのことですが、
ここまで来るのに7年かかりました。
体調的なこと、メンタル、社会的な問題、家庭の問題
その一つ一つをクリアして、
「7日間ファスティング」のゴールにたどり着くことができました。
このことは、もう、私にとっては
生まれ変わりにも値すること。（チョット、大げさ💦）
だから、もう少し
自分に負荷をかけてみようと思います。
楽しいだけではなく、
本当の楽しさは、
少しTRYしてみた
とか、
ちょっと頑張ったの先にあるものだと思うから
今は「ココから1段、階段を上った自分」が
「良くやったー」と
心地よさを満喫している自分に出会いたいから。
何が始まるのか・・・楽しみにしていてくださいね♪
