めぐるケアブログ

小顔・腸活・免疫ケアまで、みんなでワイワイ！     月に一度の「介護予防のケア」     頑張りすぎず、自分を大切に ココロとカラダを整えるお手伝いをしています。 心・気・体、生 […]

ついに、この日が来てしまいました・・・😢   頑張りすぎず、自分を大切に ココロとカラダを整えるお手伝いをしています。 心・気・体、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。🌱     2022 […]

オンラインレッスンが始まりましたー。     （フィルターのせいで、人を食べたみたいなお口👄になってしまったー）   頑張りすぎず、自分を大切に ココロとカラダを整えるお手伝いをしています。 […]

【Instagramのオンラインレッスンを公開にする理由　後編】   instagram「自分整えcare　Day673」、初日が終了しました。 頑張りすぎず、自分を大切に ココロとカラダを整えるお手伝いをして […]

【Instagramのオンラインレッスンを公開にする理由　前編】     路上詩人「てんつくまん」こと軌保博光（のりやす　ひろみつ）さんをご存じですか？   元・吉本興行所属のお笑い芸人で、 […]

初めての「セルフケア体験会」が終わりました   ご参加いただいた皆さま、 お暑い中お運びいただき、ありがとうございました。     会場は、自宅近くの Cafe jiji（カフェ ジジ）さん […]

遅ればせながら、夏至の朝の日の出🌞       頑張りすぎず、自分を大切に ココロとカラダを整えるお手伝いをしています。 心・気・体、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。🌱   […]

昨日の朝のLINE     私淑している崔先生が、 コロナ禍から毎朝続けてこられたYouTube配信が5周年を迎えるとのLINE   このたび、その記念に寄せた「お祝いメッセージ」を送る仲間 […]

先日、サロンに通ってくれていた生徒さんのひとりが、 報告をしに来てくれました。   頑張りすぎず、自分を大切に ココロとカラダを整えるお手伝いをしています。 心・気・体、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。🌱 […]

庭の紫陽花、青に続いてピンクちゃんも元気に咲き始めました。     頑張りすぎず、自分を大切に ココロとカラダを整えるお手伝いをしています。 心・気・体、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。🌱 &n […]

庭の紫陽花が咲き始めました。   心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。     今日は朝から号泣・・・💦       朝はNHKの […]

この日は、介護予防のためのセルフケア・レッスン   心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。     ご縁をいただいた施設で、 利用者様と一緒にセルフケア &nbs […]

久々に友人とランチ   心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。     友人と、 たまーーーーに会って、ご飯して、おしゃべりをする。 他愛のないことだけど、大事な […]

  とてもお世話になった方が急逝してしまいました。   心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。     お別れはあまりにも突然でした。 亡くなる数時間前 […]

  日曜は、静岡市内の公園でマルシェに参加。   心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。     主催者さんが、 3年ほど前に自宅の庭先のガレージで、 […]

たまたま目にしたYoutubeチャンネルで、 自分が考えていることと 同じような考えの先生をお見かけした。     心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。   & […]

  今日は前回の続きです。 糖尿病のことが気になり始めたら、「日常生活で心掛けると良いこと」を 書いていこうと思います。 心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。   &nb […]

前回の投稿を受けて、   今日は「糖尿病」について書いてみようと思います。     心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。       […]

庭のバラ🌹やら何やらが雨露の下で、 まーーーー嬉しそうにしています。     心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。     冬場は葉が落ちて、 枝だけ […]

タレントの石橋貴明さんが、 「食道がん」の公表をしました。 心・気・体 ココロとカラダ、生きる力のサポーター 稲葉起久代です。     私も過去に「子宮体がん」に罹った経験があります。   […]