セルフケア、始めましょう♪
【日々の日々の暮らしの中にセルフケア】
命の終わりの時を迎えるまで働き続けるカラダ
休むことなく、私たちが眠っている間も
働き続ける。
だからこそ、
自分のカラダのケアは、呼吸をするように
手軽で身近なものであってほしい
本気で変わりたいあなたのために
日々を活き活きと過ごすための
「セルフケア」お届けいたします。
真の健康は、
「自分に向き合うこと」
「自分を大切に取り扱い・手入れをすること」で、
誰でも手に入れることができるのです。
メニューは3つ
あなたに合った「自分整え」をサポートします。
◆ 6か月(180日)集中レッスン
180日かけて、「心・気・体」を整えます。
思考の習慣化は180日かかると言います。
180日かけて、カラダを整えつつ、
「理論」と「セルフケアの思考」を身につけて、
セルフケアが習慣化している
「自分作り」をしていきます。
※ 120分×1回/月×6か月:60,000円
◆ グループレッスンA・B
グループで楽しく身体を緩める「セルフケア」を学びます。
A:60分×2回/月:5,500円
(梅田町サロン)
B:60分×2回/月:6,000円
(出前講座2名以上)
◆ プレイベートレッスン
ピンポイントでケアを取得したい方のためのレッスン
あなたのご希望をお聞かせください。
※ 90分(1回): 9,000円
(5回):40,000円
◆ セルフケアマスター養成講座(さとう式公式講座)
セルフケアの方法を指導できる講師(マスター)を目指します。
(ディプロマ付)
※6時間 ×3days(3か月):165,000円(再受講:¥80,000)
ファイシャルブラシ代別途:8,800円
● セルフケアレッスン生の特典
(受講期間内)
毛細血管観察
施術
手づくり調味料講座
(味噌講座は除外)
all 1,000円引き