生まれ変わるなら生きているうちに
あけまして おめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
心・気・体
ココロとカラダ、生きる力のサポーター
稲葉起久代です。
年末から年始にかけて「発熱」をして、
絶食からの始動でございます。
「風邪をひいてしまった!!」と落ち込みましたが、
「デトックスができたね」と言われてちょっと安堵
2025年、
暦とともに、
カラダも新たにスタートです。
タイミングバッチリと言うことで、ご勘弁をば・・・。
昨年の後半から、
セルフケア以外にもいくつか試していることがあって、
（一つはマクロビの先生からご指導をいただいた「運命が変わるという500回噛み」💦💦💦）
今年はこの「試み」をさらに一つずつ増やしていって、
「習慣」にしていくこと、
自分を進化させていくことが目標。
「生まれ変わり」「成長」が巳年のテーマなので、
私もそのテーマが完結できるように、日々過ごしていく。
生まれ変わるなら生きているうちに
ふと、自分の人生を振り返って、
やってきたことがお粗末すぎて、
このまま生きていくのが辛くなりました。
消せない過去、
この過去の「お粗末」を書き換えるためにはどうしたら良い？
自分自身に問うた結果、
「今までの自分」を1㍉ずつ変えるところから始めてみようと感じた次第です。はい。
すごい言葉だなーと思ったけど、
小さなことを積み重ねることなら
出来そうな気がする。
生まれ変わるなら生きているうちに
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平日の朝6:30頃から
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何もしなかったら今のまま
生まれ変わるなら生きているうちに
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