５月の私

久々に友人とランチ

 

心・気・体

ココロとカラダ、生きる力のサポーター

稲葉起久代です。

 

 

友人と、

たまーーーーに会って、ご飯して、おしゃべりをする。

他愛のないことだけど、大事な時間。

今日のランチは、山間にあるPIZZAが美味しいという噂のお店。

 

食後に山歩きのリクエストをしたら、

こんな素敵なところに案内をしてくれました。

友人がも持ってきてくれたお茶とお菓子で、

おしゃべりTIME⏰

 

 

自分のこと家族のこと、

カラダのことココロのこと

これまでのこと、これからのこと

感じていること、思っていること、

いろいろおしゃべり。

 

 

言えると癒える

話すと離れる。

 

 

なんとなく、スッキリしたような、

軽やかになったような気分で山道を下る

そして、そして、

 

鹿に遭遇👀

リアル鹿は初めて。

なんか、いいことありそう💕

 

 

ネットの情報によると、

野生の鹿に出会うことは、

自然との繋がりを感じる絶好の機会であり、精神性を高める一方で、

内側に目を向け、自己を省みる必要性を伝えてくれているそうです。

 

 

𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍

 

だからと言う訳ではないけれど、

 

ちょっと、5月の振り返りをば、

 

 

５月は春の土用が明けて、間もないこともあるからか、

風邪をひいたり、

体調不良だったり、

気分的にすっきりしない方が多いようです。

 

 

かく言う、私は

とーーーっても、元気です。

でもーーーー、

そうね、そうね、

たくさんの気づきがありました。

具体的に、お話しすることはしませんが、

ココロの鍛錬の日々だったように感じています。

 

 

人と意見がぶつかり合い、

「もうだめだー」と感じていたところからの再生

後悔すること

反省することもたくさんあって、

お世話になった方との突然のお別れに

大きく感情が揺さぶられた５月。

 

大きなイベントにも関わらせてもらって、

 

 

確実に前に進んでいる感はある。

 

志を持って前に進もう。